Сауни для дому

На даний момент інфрачервоні сауни починають впевнено завойовувати популярність в Білорусі. Для нашої країни вони вже давно не є новинкою. Здійснювати процедури обожнюють практично всі люди, дорослі і діти постійно піддають себе термічним навантаженням. У чому ж полягає секрет успіху, якими перевагами вони мають перед традиційними лазнями і саунами?

Перше, інфрачервоні кабіни мають незаперечні плюси використання:

1) ІК сауни сприяють позбавленню від різних хвороб, очищають наше тіло від шлаків, омолоджують особу, полегшують болі в м’язах і, крім того, є ефективним профілактичним засобом і сприяють подоланню щоденних навантажень на роботі;
2) вкрай прості у використанні і установці (пропонується спеціальна сауна для квартири, інфрачервона кабіна може бути встановлена також в своєму будинку або на дачі);
3) класичні сауни та лазні вимагають значних витрат енергії, всього цього не можна сказати саунах для квартири – вони сурми всього лише 220 В (звичайна домашня електрична розетка), ІК сауни зігрівають шкіру безпосередньо, а не повітряний простір;
4) при всіх зазначених плюсах, ціна домашньої інфрачервоної сауни залишається на прийнятному рівні, який може дозволити собі практично будь-яка людина.

Друге, як уже зазначалося, їх дуже просто монтувати:
– Сауну для квартири можна своїми руками зібрати за 15-30 хвилин, всі елементи сауни, стіни і двері практично не мають ваги;
– ІК кабіна може бути встановлена де завгодно (для невеликих кімнат існують також міні-сауни, які займають дуже мало місця, не втрачаючи при цьому своїх переваг).

Може бути деякі люди відчувають страх перед інфрачервоними саунами для дому, але вже науково доведено, що вони не тільки не є небезпечними, а навпаки – надзвичайно корисні і дієві (чим відрізняються від лазні або сауни, тривале перебування в яких може нашкодити людині), ІЧ- випромінювання застосовується сьогодні навіть в пологовому будинку для новонароджених. Варто всього лише слідувати деяким правилам:
– Найкраще використання домашньої сауни – 2 рази за тиждень;
– Перед походом в домашню інфрачервону сауну рекомендується не є смажену їжу та солодощі;
– Не заносити з собою в сауну коштовності, вироби з металу і предмети зі скла (вони можуть нагрітися і заподіяти опік);
– Не сидіти в сауні більше десяти хвилин (краще робити все регулярно).