Як зігрітися взимку на вулиці

Зимова пора року сувора, але прекрасна. Вітер і хуртовина, сильний мороз і холоднеча можуть вивести будь-який організм з під контролю. Взимку і малі і старі раді вийти на вулицю, свіже повітря бадьорить, піднімає настрій. Діти в снігопади грають зі снігом, катаються на санчатах, а старі дихають свіжим зимовим повітрям. Деякі люди відмовляються від транспорту і пару зупинок готові пройти пішки. Але при довгих прогулянках переохолодитися можна дуже швидко. А в результаті і хвороба не за горами. Ось тому потрібно задуматися про те, як на вулиці взимку можна зігрітися. Перед виходом на вулицю потрібно переконатися в тому, що одяг комфортний і зручний. Для довгої прогулянки необхідно надіти теплий светр, шарф, шапку і обов’язково взяти рукавички. Зовнішня одяг має бути максимально довгий.

Це дозволить довше зберегти власне тепло. Про ноги так само не варто забувати. Якщо взути тісне взуття, ноги дуже швидко замерзнуть.
Деякі люди намагаються обдурити власний організм і беруть алкогольні напої. Але це зовсім не зігріє, ні ноги, ні тіло. Відчуття теплоти оманливе, в результаті чого можна отримати переохолодження.
Любителі зимової риболовлі підбирають одяг тільки з натурального матеріалу, ні якої синтетики. Шапку утеплюють флісом. А ноги можна зігріти, одягнувши 2 пари тонких шкарпеток, обернути газетою, надіти поліетиленовий пакет, а зверху на все це надіти шерстяний носок. Рибалки досить часто, при занятті улюбленою справою, перемерзають, тому кожні 20 хвилин роблять розминку. Ноги і тіло завжди знаходяться в теплі.

Like this post? Please share to your friends: